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香菜黄瓜汤

清热解毒养颜美容淡化色斑健胃消食

  • 营养价值:

    膳食纤维、B族维生素、维生素C和E、胡萝卜素

  • 适宜人群:

    一般人均可食用

香菜黄瓜汤 所需材料

  • 黄瓜250克
  • 香菜25克
  • 姜丝适量
  • 适量
  • 胡椒粉适量
  • 鸡精适量
  • 香油适量

香菜黄瓜汤的做法

1黄瓜洗净,切片;香菜洗净,切段。

2锅中加适量清水,加鸡精、姜丝煮沸,放入黄瓜片煮沸,调入盐、胡椒粉,撒入香菜段,淋上香油即可。

香菜黄瓜汤的功效与作用

1黄瓜具有促进新陈代谢、排毒、清热解渴、利尿、美容养颜和增强记忆力等功效。

2香菜具有促进胃肠蠕动,具有开胃醒脾、消食下气的功效。

3香菜黄瓜汤此汤具有清热解毒、养颜美容、淡化色斑和健胃消食的功效。

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