饮食禁忌

  • 茶叶蛋的危害 长期食用茶叶蛋的危害

    茶叶蛋是最平常不过的食品,鸡蛋本身就有丰富的蛋白质,茶叶也具有抗氧化功能,一般我们早上买早餐的时候都会带上两个茶叶蛋觉得又营养又美味。可你知道长期食用茶叶蛋会对身体造成哪些伤害吗"http://img.39yst.com/……

  • 养胃要避免三种不良的习惯

    饿一顿饱一顿,天热贪凉;再加上生活节奏快,压力大,这胃病就来了。 所以一定要改掉这不好的饮食习惯。有关专家提出了三条需要大家注意的问题: 1:不干不净吃了没病 世界卫生组织称,每年新发现的胃癌有近一半与幽……

  • 夏季吃海鲜必须知道的七个禁忌

    八大事项吃海鲜时需格外注意的事项,千万不要错过。 1. 海鲜煮不熟含有细菌 海鲜中的病菌主要是副溶血性弧菌等,耐热性比较强,80℃以上才能杀灭。除了水中带来的细菌之外,海鲜中还可能存在寄生虫卵以及加工带来的……

  • 常见十种蔬菜的饮食禁忌

    一、金针菜 先泡两小时煮熟进食。 新鲜的金针菜,因含有水仙硷毒素,生食会引起腹痛、腹泻等过敏症状,故一定要先泡水两小时,然后再用大火煮至熟透才可进食,随意略炒就吃,很容易引发过敏。 鲜艳金黄色的干金针菜……

  • 10大饮食禁忌误传甚广 专家揭秘骇人背后真相

    误传1:吃糖总是不利健康。 事实:食糖是厨房必备之物,在健康食物中发挥平衡调味作用。蜂蜜等自然甜味剂其实是精制糖,在人体中具有同样的代谢方式,每克含热量4卡路里。营养专家表示,底线是吃糖不过量,食糖热量……

  • 高考后的饮食禁忌

    往年高考后都有考生因暴饮暴食而引发肠胃炎,一些考生由于高考前对生冷食品比较忌口,考后会放开肚子大吃冷饮,也有考生因在聚餐时饮酒过量被送进医院治疗。因此,考生在高考后也应讲究科学饮食。 考后饮食:要有规……

  • 孕妇吃宵夜的饮食禁忌

    很多妇女怀孕之后,最关心的莫过于胎儿的健康。因为担心自己吃得不对,营养不够而影响宝宝的生长与健康,于是除了三餐丰富的饮食之外,可能还外加点心与宵夜,期待给宝宝最佳的营养。根据孕妇饮食禁忌大调查中发现:……

  • 月经期间有何饮食禁忌

    主持人: 经期在饮食上有什么禁忌吗? 阮祥燕: 比如说有一些辛辣的刺激可能引起充血,会引起一些人月经量增多,但要看每个人的适应能力,如果她已经很习惯什么样的饮食,也就无所谓。但是经期最好不要吃特别凉的东……

  • 孕妇须遵循的饮食禁忌

    怀孕期间,宝宝的发育与准妈妈的饮食密切相关,如果胡乱吃东西,很可能引起流产等危险,还可能导致宝宝畸形、智力低下等。所以,为了母子健康,准妈妈们应该遵照如下这些孕妇饮食禁忌。 1、薏米 薏米性味微寒,中医……

  • 肉禽蛋类美食须知的禁忌

    生活当中很多人为了健康(健康食品),恪守着关于饮食的种种箴言。但是你知道吗?那些被人们一直以来深信不疑的饮食箴言,其实很多是充满了片面性的谎言。 然而随着科技的发展和人们对健康需求的提高,一些我们日常……

  • 孕妈冬季饮食禁忌

    冬天来了,天气也逐渐干燥起来,孕妈咪小刘最近又郁闷了:几天来上厕所成了她最头疼的事,一进厕所就是十几二十分钟,然而根本是在做无用功。而且因为便秘带来的出口不畅问题,小刘老是感觉肚子胀得难受,而且食欲也……

  • 蔬菜的六种饮食禁忌要注意

    蔬菜的六种饮食禁忌要注意,香菇富含麦角甾醇,这种物质在接受阳光照射后会转变为维生素D。如果用水浸泡或过度清洗,就会损失麦角甾醇等营养成分。 美国食品专家发现,如果将含有丰富胡萝卜素的胡萝卜汁与酒精一同摄……

  • 饮食禁忌抢先知红薯正当食

    红薯含一种氧化酶,这种酶容易在人的胃肠道里产生大量二氧化碳气体,如红薯吃得过多,会使人腹胀、打嗝、放屁。红薯里含糖量高,吃多了可产生大量胃酸,使人感到烧心。 胃由于受到酸液的刺激而加强收缩,此时胃与食……

  • 哺乳期饮食禁忌

    1、药品和酒精 药品和酒精进入血液,并能通过乳汁进入婴儿体内。因此应注意药品的禁忌症,避免喝酒。 2、辛辣食品和咖啡因 应当避免橙子、洋葱、大蒜及其他辛辣食品,它们能引起婴儿拉肚子或胀气。这是因为这些食物……

  • 服中药饮食禁忌

    为了确保中药的疗效能够更好的发挥治疗作用,服用中药时需要对一些食物忌口,通常应注意以下几点: 1、服中药时不要喝浓茶,因为茶叶里含有鞣酸,与中药同服时会影响人体对中药中有效成分的吸收,减低疗效。 2、服用……

  • 早孕饮食禁忌

    一、应避免摄入反营养物质 避免反营养物质的摄入对准妈妈和胎宝宝的健康至关重要。只要准妈妈不加以留心和注意,反营养物质就会乘虚而入,了解它们进入到你身体的途径,你就可以最大限度减少它们对你的侵害。 精制过……

  • 服用华法林有饮食禁忌

    在现实生活中,大多数人认为,服用中药时需要注意药物与食物之间的相互作用,西药就没有必要了。事实上,抗凝药华法林同样存在一些饮食禁忌。 临床证实,长期服用华法林的患者除由于身体状况、合并用药变化,抗凝效……

  • 海军总医院泌尿外科:肾结石饮食禁忌

    肾结石是人体常见的泌尿系统结石疾病之一,此病对于患者来说经常会造成难忍的疼痛,且易复发。因此,肾结石患者日常肾结石的护理要注意以下几点: 1.摄取大量液体,一天最好能排出约1.14公升的尿液。 2.控制钙的摄取……

  • 饮食禁忌:做豆腐时不可放大葱

    有些人在煮豆腐时往往要放些葱,其实这是不科学的。豆腐里含有钙质,而葱中含有草酸。草酸很容易和钙质溶和,生成草酸钙。 这种草酸钙是不容易为人体所吸收的,从而破坏了豆腐对人体的营养作用。所以豆腐不宜放葱,……

  • 春季饮食保健:感冒了 什么不能吃

    春天风多雨少气候干燥,气温变化反复无常。使人体免疫力和防御功能下降,容易诱发一些春季常见的疾……

  • 粽子放凉后吃容易伤脾胃

    其实粽子怎么吃有技巧:糯米性温,可以暖胃,因此趁热吃可滋养脾胃,特别有益于脾胃虚寒者;但糯米做的粽子如果放凉后再吃,或者凉后再热了吃,就难消化以致伤脾胃了。 肉粽可以补铁 中国农业大学食品学院营养与食品……

  • 北京东方博大医院:卵巢囊肿饮食禁忌

    【 宜 】 (1)宜多吃具有抗肿瘤作用的食物:鲎、海马、鳖、龙珠茶、山楂。 (2)出血宜吃羊血、螺狮、淡菜、乌贼、荠菜、藕、蘑菇、马兰头、石耳、榧子、柿饼。 (3)感染宜吃鳗鱼、文蛤、水蛇、针鱼、鲤鱼、麒麟菜……

  • 养生提醒:牛奶的10大饮食禁忌

    牛奶是人们日常生活中喜爱的饮食之一,每年5月的第三个星期二,是国际牛奶日;喝牛奶的好处如今已越来越被大众所认识,牛奶中含有丰富的钙、维生素D等,包括人体生长发育所需的全部氨基酸,消化率可高达98%,是其他……

  • 健康:宝宝十岁前的饮食禁忌

    孩子饮食分阶段,每个阶段的饮食都有一定的忌吃食物。 3个月内不要吃盐: 3个月内的婴儿并非不需要盐,而是从母乳或牛奶中吸收的盐分足够了。3个月后,随着生长发育,宝宝肾功能逐渐健全,盐的需要量逐渐增加了,此……